Einlagen bei Fersensporn
um eine Fußfehlstellungen zu korrigieren
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um entzündete druckempfindliche Stelle zu entlasten
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um mit gezielten Elementen die Muskelspannung zu reduzieren
Der Fersensporn
(Plantarfasziitis)
Sie haben solche Schmerzen, als ob ein Nagel in der Fußsohle steckt? Sie spüren einen entzündlichen Schmerz an der Ferse oder an der Fußsohle?
Der Fersensporn: Symptome & Linderung
Der Grund dafür könnte Fersensporn, auch Plantarfasziitis genannt, sein. Mögliche Ursachen für dieses Krankheitsbild sind Fehl- und Überbelastung, Übergewicht sowie eine sehr stark verkürzte und unflexible Wadenmuskulatur. Kommen Sie zu uns und wir finden den „Schuldigen“ gemeinsam!
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- Morgens nach dem Schlafen oder Sitzen sind die Schmerzen meistens am stärksten.
- Anlaufschmerzen, verbessern sich nach anfänglichem Zehenspitzengang.
- Der Schmerz erhöht sich dann aber wieder bei stärkerer Belastung.
Häufig erlebt der Betroffene aber auch unterschiedliche Tage mit mehr oder weniger starken Schmerzen. Der Fersensporn fühlt sich an, als ob Sie in einen Nagel treten oder über Glasscherben laufen würden.
Die Verkalkungen am Sehnenansatz an der Ferse sind zwar namensgebend für den Fersensporn, allerdings nicht immer die Ursache der Beschwerden.
Unsere Kompetenzen im Überblick
Der Fersensporn wird neben Physiotherapie hauptsächlich konservativ mit Einlagen, passenden Schuhen und Gymnastikübungen behandelt.
Einlagen bei Fersensporn
Schuhe bei Fersensporn
sollen einen guten Sitz, mit Verschluss Möglichkeit haben
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mit weicher dicker Laufsohle und aktiver Abrollhilfe
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nur bei sehr akuten Schmerzen Schuhanpassung mit Pufferabsatz
Schuhe bei Fersensporn
Gymnastikübungen bei Fersensporn
Gymnastikübungen beim Fersensporn helfen,
damit du schneller langfristig schmerzfrei laufen kannst.
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um die Muskelspannung an den Sehnen zu verringern.
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damit die Muskulatur beweglicher wird und der Fuß besser durchblutet wird.
Gymnastikübungen bei Fersensporn
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