Knick-, Senk-, oder Plattfuß – was ist das eigentlich? Diese drei Fehlstellungen hängen meistens zusammen. Sie sind die am häufigsten auftretenden Fußfehlstellungen.
Sie zeichnen sich alle durch ein abgeflachtes Fußgewölbe und ständige Instabilität beim Laufen sowie müden Füßen aus. Übergewicht, Vererbung, falsches Schuhwerk und nicht zuletzt wenig Barfußlaufen sind die häufigsten Ursachen. Also, gerne auch mal die Schuhe im Schrank stehen lassen und etwas für seine Gesundheit tun! Ganz nach dem Motto „Bewegung ist gesund“…
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Häufig erlebt der Betroffene aber auch unterschiedliche haltungsbedingte Schmerzen an Fuß, Knie, Hüfte und Rücken.
Sensomotorische Einlage, orthopädische Einlage, Schuhanpassungen usw.
funktioniert durch die Reaktionen des Körpers auf sensorische Impulse der eingesetzten Elemente.
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hilft beim Erlernen des „richtigen“ Bewegungsablaufes.
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verbessert die Koordination des Laufens und optimiert die Bewegungsabläufe.
hilft durch die Stabilisierung und statische Aufrichtung des Fußes.
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unterstützt die Stützfunktion. Dadurch können bei Bedarf Gelenksfunktionen übernommen werden.
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übernimmt die druckentlastende Funktion. Dadurch können schmerzhafte Druckstellen sehr gut entlastet werden.
Bei unserer Einlagenversorgung wird ein großer Unterschied gemacht, ob es ein flexibler oder ein unflexibler Fuß ist.
Schuhe beim Knick-, Senk-, Plattfuß sollen:
eine gute stabile Hinterkappe haben.
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eine gute Passform und Schnür- oder Klettverschlussmöglichkeiten haben.
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beim unflexiblen schmerzhaften Fuß knöchelhoch sein.
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eine herausnehmbare Einlage haben
Schuhanpassungen können helfen, wenn die Einlage nicht genügend Schutz bietet. Hier kann der Absatz nach innen verbreitert werden – das sorgt für mehr Stabilität. So können Sie mit Ihren Lieblingsschuhen weiterhin laufen ohne auf einen Maßschuhen umsteigen zu müssen.
Maßschuhe beim Erwachsenen Knick-, Senk-, Plattfuß können helfen, wenn der Fuß nicht mehr korrigierbar ist.
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kommen zum Einsatz, wenn Gesundheitsschuhe mit Einlage und Schuhanpassung nicht mehr ausreichend halt geben.
Gymnastikübungen bei Knick-, Senk-, Plattfuß helfen,
um die Muskulatur zu kräftigen.
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um die Haltung bewusster zu reflektieren.
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damit unser Ziel schneller und langfristig erreicht wird.
Neben einer fachkundigen, persönlichen Beratung inklusive kostenloser Nachversorgung und zahlreicher Übungsstellungen für Zuhause erwartet Sie bei Volgger Orthopes außerdem: